![[OLD] Somnocenter](https://old.somnocenter.hu/wp-content/themes/somnocenter/assets/img/logo_life.png){kind=logo}
Fül-orr-gégészeti szakrendelés a SomnoCenterben!
A pihentető alvást megzavaró, sok esetben ellehetetlenítő horkolás hátterében egyaránt állhatnak alvászavarok és fül-orr-gégészeti rendellenességek. A kiváltó okok megállapítása csak …
Folytatás
Somno Life – Az alvás magazin
A rendszeres alvás a tanulás kulcsa
Az angliai Sheffieldi és a bochumi Ruhr Egyetem kutatói szerint a tanulásra a legjobb idő az alvást közvetlenül megelőző periódus. A …
Folytatás
Tippek a pihentető alvásért
Az alvászavar kialakulásának számos oka lehet. A nem megfelelő, stresszes életmódtól a többműszakos munkarenden és a túlzott koffein- vagy alkoholfogyasztáson át …
Folytatás
Békés, boldog ünnepeket!
Békés, boldog ünnepeket és pihentető alvást kívánnak Önöknek a SomnoCenter Alvászavar Központok munkatársai! Figyelmébe ajánljuk még: Terápiás megoldás valamennyi alvászavarra …
Folytatás
Az alvási apnoe magas vérnyomást okozhat!
Ma már a magasvérnyomás-betegség kezelésében hivatalosan elfogadott álláspont, hogy a legveszélyesebb alvászavar, az alvási apnoe szindróma a másodlagos magas vérnyomás …
Folytatás
Mitől ernyednek el a garat izmai alvás közben?
A garat izmainak alvás közbeni renyhesége bizonyos mértékig mindenkinél tetten érhető. Ezért a legtöbb alvási apnoe szindrómában szenvedő betegnél további …
Folytatás
Az alvászavar csökkenti a szexuális teljesítményt?
A szexuális teljesítmény csökkenését számos dolog okozhatja (mint például alvászavar). Kialakulhat organikus, vagyis szervi elváltozással járó betegségek következtében, de kiválthatják …
Folytatás
„A horkolást nagyon komolyan kell venni!”
Horkolás, kiszáradt torok, nappali fáradtság? Nem csupán komédiák, kabarétréfák remek alapanyagai, hanem egy életveszélyes betegség tünetei. Koltai Róbert Jászai Mari-díjas, …
Folytatás
Lehet, hogy a páromnak alvászavara van?
Az alvászavarok felismerésében nagyon fontos a hálótárs szerepe. Hiszen ő az, aki tapasztalja például a hangos horkolást, ami a legveszélyesebb …
Folytatás
Az alvászavar okozhat további betegségeket a többműszakban dolgozóknál?
Sajnos gyakran előfordul, hogy a huzamos ideig fennálló, kezeletlen alvászavarnak köszönhetően további betegségek is kialakulnak. A váltott műszakban dolgozóknál jóval …
Folytatás
A váltott műszakos munkarend is okozhat alvászavart?
Nem mindenki tud könnyen alkalmazkodni a váltott- és a többműszakos munkabeosztáshoz. Hiszen az ilyen munkarendben dolgozóknak akkor kell ébren lenniük, …
Folytatás
Alvási apnoe, a legveszélyesebb alvászavar
Hangos, egyenetlen horkolás? Magas vérnyomás? Gyakori éjszakai vizelési inger? Az alvási apnoé szindróma legjellegzetesebb tünetei egy életveszélyes betegséget jeleznek, amely …
Folytatás
A nyugati vagy a keleti irányba való repülőutat tolerálja jobban a szervezetünk?
Könnyebben tudunk alkalmazkodni az időzóna eltolódáshoz, ha nyugati irányba repülünk, hiszen ekkor magunk előtt toljuk az alvást, és a megérkezést …
Folytatás