Magyarországon ötvenezer ember lehet folyamatosan életveszélyben az alvási apnoé miatt Horkolás, gyakori éjszakai vizelés, reggelre kiszáradó száj, fogyásra való képtelenség …
Folytatás
Honnan ismerjük fel az alvászavart? Inszomnia. Nehéz, kemény szó, még nehezebb a probléma, ami mögötte van, és ami életünk során …
Folytatás
Naponta ismétlődő életritmusainkat számos dolog befolyásolhatja. Ha a környezetünkből eredő ingerek, az életmódunk, a munkabeosztásunk, egyes betegségek vagy a gyors időzónaváltással …
Folytatás
![[OLD] Somnocenter](https://old.somnocenter.hu/wp-content/themes/somnocenter/assets/img/logo_life.png){kind=logo}