![[OLD] Somnocenter](https://old.somnocenter.hu/wp-content/themes/somnocenter/assets/img/logo_life.png){kind=logo}
Téli depresszió – A fényhiányos betegség
A napfényben szegényebb, téli időszakban az arra érzékeny emberek folyton levertnek, fáradtnak, erőtlennek érzik magukat. Sokan nem szentelnek elég figyelmet …
Folytatás
alvás
Amikor a biológiai óra nem jól jár: cirkadián ritmuszavarok
Naponta ismétlődő életritmusainkat számos dolog befolyásolhatja. Ha a környezetünkből eredő ingerek, az életmódunk, a munkabeosztásunk, egyes betegségek vagy a gyors időzónaváltással …
Folytatás
Nyolc órán át sugárzott altatózenét egy brit rádió
A BBC brit műsorszolgáltató 3-as rádiócsatornája nyolc órán keresztül sugárzott tudományos alapokon nyugvó altatózenét hallgatóinak. Az adás ezzel felállította az …
Folytatás
Alvás hónapja a SomnoCenterben!
2016. március 18-tól – 2016. április 18-ig kedvezményes szakorvosi konzultációval várjuk kedves Pácienseinket! A jó alvás elérhető álom – hangzik …
Folytatás
A délutáni alvás csökkentheti a vérnyomást
Vannak, akik esküsznek rá, míg mások hevesen ellenzik azt. Egy a Kardiológusok Európai Társaságának Londonban megrendezett konferenciáján bemutatott tanulmány azonban …
Folytatás
Hogyan befolyásolhatja a nyaralás az alvást?
Nyaralás alatt sokakkal előfordul, hogy megváltozik az alvásuk. Alvásszakértőnktől, Dr. Bernát Istvántól megtudhatják, mire utal, ha jobban, és mire, ha kevésbé jól …
Folytatás
Üdvözöljük budapesti központunkban!
Budapesti alvászavar központunkban színvonalas környezetben, neurológus, szomnológus és fül-orr-gégész szakorvosainkkal, csúcsminőségű alvásdiagnosztikai műszeres vizsgálatokkal, a szállodai szobák kényelmét nyújtó alvószobákkal, szakavatott kedves …
Folytatás
Alvászavar kezelése fényterápiával
A fény az élet és az egészség egyik legfontosabb forrása. Hiánya az arra érzékenyeknél könnyen vezethet alvászavarhoz.
Tippek a pihentető alvásért
Az alvászavar kialakulásának számos oka lehet. A nem megfelelő, stresszes életmódtól a többműszakos munkarenden és a túlzott koffein- vagy alkoholfogyasztáson át …
Folytatás
Nem szenved alvászavarban
Egészsége érdekében azonban továbbra is kísérje figyelemmel szervezete jelzéseit, fizikai és mentális állapotát! A SomnoCenter online tesztekkel, hasznos információkkal és …
Folytatás
Konzultációk és beteg gondozás
Az alvászavarok diagnosztizálása és kezelése során több alkalommal is találkozunk Pácienseinkkel, akikkel kiemelten fontosnak tartjuk a személyes kapcsolattartást, hiszen így tudunk …
Folytatás
Mi történik a központban
Az éjszakai alvásvizsgálat az esti órákban, előzetesen egyeztetett időpontban veszi kezdetét. Szakasszisztensünk ekkor bekíséri Önt az egyágyas szobába, ahol az …
Folytatás
Első konzultáció és állapotfelmérés
Az alvászavarok okainak feltárása az első szakorvosi konzultációval kezdődik. Alvásszakértő orvosunk itt kikérdezi az alvását-ébrenlétét érintő panaszairól és az általános …
Folytatás
Alvászavarok tünetei
Az alvászavarokat a nappali és az éjszakai tünetekből lehet felismerni. Ha valaki napközben annak ellenére álmos, fáradt, ingerült, hogy átaludta …
Folytatás