![[OLD] Somnocenter](https://old.somnocenter.hu/wp-content/themes/somnocenter/assets/img/logo_life.png){kind=logo}
Mennyi idő múltán csökkenti az alvási apnoe tüneteit a CPAP használata?
A légzéskimaradással járó alvási apnoé alvászavar sajnos nem kevés ember problémája. Éjszaka az alvás közbeni hangos, egyenetlen horkolás jellemzi, nappal …
Folytatás
alvási apnoe
Jó megoldás az alvászavarra az altató?
Lehetséges, hogy az, aki nehezen alszik el vagy éjszaka gyakran felébred, rendszeresen altatót vesz be. Kérdés azonban, mennyire oldja ez …
Folytatás
Minden horkolás kóros?
A horkolás igen kellemetlen, másoknak is gondot okozó alvási probléma, melyet elszenvedői talán jobban utálnak, mint a horkoló maga. De …
Folytatás
A gyakori éjszakai vizelést okozhatja alvási apnoé szindróma?
Sűrűn járunk éjjel vécére? Nem értjük a dolgot, mert nem ittunk annyi folyadékot este, hogy ez indokolt lenne? Lehetséges, hogy …
Folytatás
Léteznek kifejezetten a nőkre vagy a férfiakra jellemző alvászavarok?
Az alvászavar a férfiakat és nőket egyaránt érinti. Az alvási apnoé szindróma inkább előbbiekre, az álmatlanság és a nyugtalan láb …
Folytatás
Mi a teendő, ha nem elég hatékony a CPAP terápia?
Zavaró, légzéskimaradással járó horkolás esetén, melyet alvási apnoé szindróma okoz, a szakemberek CPAP készülék alkalmazását, azaz légsínterápiát javasolnak a probléma …
Folytatás
Az alvászavar cukorbetegséget okozhat!
Mára számos kutatás bizonyította, hogy a legveszélyesebb alvászavarként számon tartott alvásbetegség, az alvási apnoé szindróma növeli a 2-es típusú cukorbetegség …
Folytatás
Mit mutat meg az AHI index?
Az AHI (apnoe-hypopnoe) index az alvásfüggő légzészavarok súlyossági fokának megítélésére szolgáló mérőszám, ami az alvás során megélt légzési események (légzéskihagyások=apnoék …
Folytatás
A leggyakoribb alvászavarokról
Noha az alvászavar mára Magyarországon is népbetegség, még mindig nem tudunk róla eleget. Pedig a leggyakoribb alvásfüggő légzészavar, az alvási …
Folytatás
A veszélyes útitárs: alvás a volánnál
Előfordult már Önnel, hogy vezetés közben úgy érezte, nem tudja nyitva tartani a szemét, mégis tovább vezetett? Legközelebb ne tegye! …
Folytatás
Mitől alakul ki az alvási apnoé?
Az alvási apnoé nevű alvászavar sajnos jóval több embernél jelentkezhet, mint gondolnánk. Aki úgy hiszi, eleget pihent, mégis állandóan fáradtnak …
Folytatás
Ki hinné, mi állhat még a fejfájás hátterében?
Normális esetben, ha kipihentük magunkat, nem vagyunk frontérzékenyek és semmi egyéb oka nincs a fejfájásnak, nem kellene tapasztalnunk, hogy az …
Folytatás
Rossz a memóriánk? Alvászavarral küzdhetünk
Mindenkivel előfordul, hogy elfelejt valamit – ám ha ez gyakori, kezdhetünk aggódni. Tudnunk kell, hogy memóriánkra több dolog is hatással …
Folytatás
Alvászavar is állhat a vizelési inger hátterében
Sokadjára ébredünk arra, hogy ki kell mennünk vécére? Bizonyos esetekben a gyakori vizelési inger oka nem az, hogy sok folyadékot …
Folytatás
Fogyás 40 felett? – Alvásunkra gondoltunk már?
Ha elmúltunk negyven évesek, bizonyára feltűnhetett: egy kis plusz esetén sokkal nehezebben tudjuk a felesleget leadni, mint régen. A fogyás …
Folytatás