![[OLD] Somnocenter](https://old.somnocenter.hu/wp-content/themes/somnocenter/assets/img/logo_life.png){kind=logo}
Miért nem sikerül a diétám?
Beszereztünk egy működőképes tippet, rávettük magunkat, hogy kipróbáljuk a diétát, amely a barátnőnknél már működött – ám a kilókat mégsem …
Folytatás
alvászavar
Nehéz koncentráció – alvászavar vagy allergia?
Határidős munkánk van, vagy egyszerűen szeretnénk odafigyelni feladatainkra, de egyik sem megy? Ha nehezen koncentrálunk, annak több oka lehet. Lehet, …
Folytatás
Allergia és jó alvás? – Tippek, melyekkel megoldható!
Nem kell bemutatni az alvászavart annak, aki allergiában szenved. Ahogyan napközben kínozzák a tünetek, úgy éjjel sem képes nyugodtan aludni. …
Folytatás
Keveset alszunk? – Pluszkilók maradnak rajtunk!
Amikor észrevesszük, hogy egy ideje rajtunk marad a súlyfelesleg, igyekszünk számba venni, mi lehet az oka. Tegyük fel magunknak először …
Folytatás
Milyen alvászavarom lehet az allergiától?
Nem kérdés: az allergia cseppet sem kellemes dolog. Tünetei alaposan megkeserítik mindennapjainkat, a tüsszögéstől kezdve az orrfújáson át a szem …
Folytatás
Téli depresszió – A fényhiányos betegség
A napfényben szegényebb, téli időszakban az arra érzékeny emberek folyton levertnek, fáradtnak, erőtlennek érzik magukat. Sokan nem szentelnek elég figyelmet …
Folytatás
Amikor a biológiai óra nem jól jár: cirkadián ritmuszavarok
Naponta ismétlődő életritmusainkat számos dolog befolyásolhatja. Ha a környezetünkből eredő ingerek, az életmódunk, a munkabeosztásunk, egyes betegségek vagy a gyors időzónaváltással …
Folytatás
Mikor kell alvási apnoéra gyanakodni?
Hangosan horkol? Reggel kiszáradt torokkal, izzadtan ébred? Napközben annak ellenére álmos, fáradt, hogy átaludta az éjszakát? A legveszélyesebb alvászavarként számon …
Folytatás
Okozhat refluxot az obstruktív alvási apnoé?
A gyomorsav visszaáramlás okozta panaszokat és tünetegyüttest a köznyelvben refluxként ismerjük. A reflux egyre több embert érint, mégis kevesen tudják, …
Folytatás
Az alvászavarok negatívan befolyásolják a munkaképességet
A nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvás nem csak az egészségi állapotunkra van negatív hatással, de a munkaképességünkre is. Az …
Folytatás
A SomnoCenter díjszabása
Szolgáltatásaink egészségpénztárra elszámolhatók. A szolgáltatások bemutatását megtalálja a Vizsgálatok és konzultációk menüpont alatt. Áraink tájékoztató jellegűek. Szolgáltatásaink díjszabása központonként változhat. Kérjük, …
Folytatás
Alvás hónapja a SomnoCenterben!
2016. március 18-tól – 2016. április 18-ig kedvezményes szakorvosi konzultációval várjuk kedves Pácienseinket! A jó alvás elérhető álom – hangzik …
Folytatás
Alvási apnoé szűrés jogosítványhoz
Ne várja meg, amíg lejár a jogosítványa! Már most végeztesse el az alvási apnoé szűrővizsgálatot. 2015 áprilisától ugyanis azokat a …
Folytatás
Hogyan befolyásolhatja a nyaralás az alvást?
Nyaralás alatt sokakkal előfordul, hogy megváltozik az alvásuk. Alvásszakértőnktől, Dr. Bernát Istvántól megtudhatják, mire utal, ha jobban, és mire, ha kevésbé jól …
Folytatás
Fül-orr-gégészeti szakrendelés a SomnoCenterben!
A pihentető alvást megzavaró, sok esetben ellehetetlenítő horkolás hátterében egyaránt állhatnak alvászavarok és fül-orr-gégészeti rendellenességek. A kiváltó okok megállapítása csak …
Folytatás